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{{ $t('FEZ002') }} 學務主任|
親愛的同學：
108學年度第2學期即將進入尾聲，相信你在這個學期經歷了一場特別的防疫經驗，而面對即將到來的暑假，你將如何計畫安排呢？為了讓自己擁有一個快樂、充實且安全又有規律的暑假，學校有些重要事項要給你小叮嚀！請仔細閱讀以下內容：
一、生活篇
＊正常作息：假期的生活作息還是要正常，規律的生活、適當的運動會讓你更健康！
＊學習家事：學習做家事，以培養生活自理的能力及勤勞儉樸的習慣。
＊均衡飲食：平日注意自己的飲食，多喝開水、少喝飲料，多吃蔬菜，少吃垃圾食物。
＊親子互動：親子可多從事戶外活動或多元休閒，避免過度依賴3C產品，並養成健康上網好習慣。
二、安全篇
＊活動安全：避免涉足不正當場所；室內活動如百貨公司、電影院等，應瞭解該場所之逃生路線及逃生設備所在。戶外活動如登山、戲水等注意天候及地形變化，行前應考量自身狀況，做好各項安全防護措施。
＊戲水安全：進行水上活動前要充份暖身，飯後不要馬上游泳且不單獨玩水，應結伴同行或有人照顧；在有救生人員看守的場所游泳玩水。有人溺水，要大聲協助呼救，請大人幫忙搶救，勿輕易下水。
＊交通安全：隨時遵守交通規則。乘騎機車時，大人小孩均須戴安全帽。騎乘腳踏車，請戴安全頭盔。
＊居家安全：勿留孩童獨自在家，以確保居家安全，遵守兒童福利法的相關規範。注意防火、用電安全的重要性，家中打火機及點火槍等點火用具應妥善放置，不可任意把玩。
＊掌握行踨：出外時，必須說明地點、回家時間，並瞭解是否適合，以確保身心安全。
＊注意行為：請家長隨時注意子女行為舉止是否有偏差，並注意子女交友之情形。如接獲可疑詐騙電話或歹徒詐騙，請小心查證，可撥打165反詐騙專線。
三、健康篇
＊疾病預防：響應防疫新生活運動，保持社交距離，落實個人衛生防護，出入公共場所戴口罩、量體溫。
＊保持運動：每週至少運動3次，每次30分鐘以上，可促進身體健康。
＊潔牙護眼：每天飯後睡前潔牙漱口，避免蛀牙；看書寫作業時姿勢要良好，用電腦、電視30分鐘要休息10分鐘，並時常讓眼睛望遠休息。
＊拒絕毒害：「毒品」會讓你的情緒異常興奮，產生妄想、幻聽、幻覺，對身體有所損害，甚至有自殺傾向；一旦染上毒癮就很難戒除，千萬不要惹毒上身。
四、重要行事及通知
(一)結業式：109年7月14日（二）舉行，當日正常作息於16：00全校統一放學。
(二)暑 假：109年7月15日至8月30日。
(三)制服販售：109年8月27日(四)、8月28日(五)上午8:00~11:00；地點：本校川堂。
(四)開學日：109年8月31日（一）開學正式上課，中、高年級當日即供應午餐。
(五)自109學年度起，服儀規定調整成週一著制服、週三及週五著運動服，請預作準備。
★2~6年級學生新、舊制服皆可。
萬興國小 敬啟
109年7月10日
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